Alih-alih didasarkan pada kenyamanan dan kesepakatan sehat, keputusan tersebut sering muncul dari dorongan untuk membuktikan nilai diri di mata pasangan.

Ketika Rasa Aman Disalahartikan sebagai Pengorbanan

Banyak orang tanpa sadar mengaitkan keintiman dengan pengorbanan diri.

Dalam hubungan yang dilandasi kecemasan, seseorang bisa percaya bahwa semakin besar pengorbanan yang dilakukan, semakin kuat pula ikatan yang terbangun.

Sayangnya, pola pikir ini dapat meningkatkan risiko terhadap kesehatan seksual dan emosional, karena keputusan diambil bukan dari kesadaran diri, melainkan dari ketakutan akan penolakan.

Faktor Emosional yang Memperbesar Risiko

Kecemasan kelekatan juga dapat berkaitan dengan perilaku impulsif dalam hubungan, termasuk penggunaan zat atau kebiasaan lain yang dianggap mampu meningkatkan kedekatan emosional.

Keyakinan bahwa “hal ini membuat hubungan terasa lebih dekat” sering kali menjadi pembenaran atas perilaku berisiko.

Padahal, kedekatan emosional yang sehat justru dibangun dari rasa aman, kejujuran, dan komunikasi yang setara.