Lingkup Psikologi

Benarkah Cantik Jadi Syarat Nilai Diri? Saat Standar Kecantikan Tekan Perempuan di Era Modern

Ritual Kecantikan: Tekanan atau Bentuk Perawatan Diri?

ILUSTRASI - Benarkah cantik jadi syarat nilai diri? Standar kecantikan digital kian menekan perempuan di era media sosial (Foto: Canva)

Perubahan kecil, seperti berat badan naik, kulit berjerawat, atau tanda penuaan, bisa memicu rasa tidak aman berlebihan.

Jika terlihat “cantik” dianggap sama dengan diterima, maka tidak sedikit perempuan yang rela mengorbankan kesehatan fisik dan mental demi memenuhi standar tersebut.

Standar Kecantikan Bukan Sesuatu yang Netral

Anggapan bahwa standar kecantikan lahir secara alami patut dipertanyakan.

Faktanya, standar ini dibentuk oleh kepentingan budaya dan ekonomi. Industri kecantikan dan gaya hidup tumbuh dari rasa kurang puas perempuan terhadap tubuhnya sendiri.

Tren pun berganti cepat, membuat wanita terus mengejar bentuk ideal yang tak pernah benar-benar menetap.

Kondisi ini melelahkan dan dapat menggerus kesejahteraan psikologis.

Memperluas Makna Cantik bagi Perempuan

Di tengah tekanan tersebut, muncul kesadaran baru untuk menantang definisi kecantikan yang sempit.

Wacana tentang keberagaman tubuh, usia, warna kulit, hingga disabilitas mulai mendapat ruang.

Penelitian menunjukkan bahwa wanita yang memandang kecantikan secara lebih luas cenderung memiliki hubungan yang lebih sehat dengan tubuhnya serta harga diri yang lebih stabil.

Cantik tidak lagi semata soal fisik, melainkan juga mencakup kepercayaan diri, kehangatan, kreativitas, dan keaslian diri.

Related News
Recent News
image
Sex and Relationship Tak Ada Orang Tua Sempurna, Pakar Tekankan Pentingnya Belajar dari Kesalahan dalam Pola Asuh
by April2026-01-29 16:03:39

Pakar sebut tak ada orang tua sempurna, kesalahan justru penting untuk membangun pola asuh sehat.

image
Sex and Relationship 15 Panduan untuk Hormati Batasan Sehat dalam Relasi dengan Orang Lain
by April2026-01-28 16:35:14

15 panduan menghormati batasan sehat agar relasi lebih aman, dewasa, dan penuh empati.