AVNMEDIA.ID - Saat seorang wanita mengatakan “aku butuh ruang sendiri”, tak sedikit pasangan yang langsung mengartikannya sebagai tanda renggangnya hubungan atau memudarnya rasa cinta.

Padahal, para ahli menilai kebutuhan akan ruang pribadi justru sering muncul karena kelelahan emosional, bukan karena cinta yang berkurang.

Di tengah tuntutan hidup modern, kebutuhan ruang ini menjadi semakin umum, terutama pada wanita yang menjalani banyak peran sekaligus.

Butuh Ruang Bukan Berarti Ingin Menjauh

Banyak wanita dalam hubungan jangka panjang mengaku tetap mencintai pasangannya.

Namun, yang mereka rasakan adalah kewalahan secara emosional.

Permintaan ruang sering muncul ketika energi mental sudah terkuras oleh pekerjaan, tanggung jawab keluarga, dan tuntutan emosional lainnya.

Dalam kondisi ini, kedekatan emosional yang biasanya terasa hangat justru bisa terasa berat.

Hal ini bukan bentuk penolakan terhadap cinta, melainkan sinyal bahwa kapasitas emosional sedang perlu dipulihkan.

Kelelahan Emosional Bisa Menyamar sebagai Jarak

Penelitian psikologi hubungan mengenal istilah relationship burnout, yaitu kondisi ketika seseorang merasa lelah secara emosional akibat tekanan berkelanjutan dalam hubungan dan kehidupan sehari-hari.

Saat kelelahan ini terjadi, permintaan perhatian, afeksi, atau waktu bersama bisa terasa seperti beban tambahan.

Dari luar, kondisi ini tampak, seperti menjauh, padahal yang terjadi adalah kehabisan energi untuk memberi.