Ia membuktikan bahwa self love alias mencintai diri bukan hanya bentuk penerimaan, tapi juga fondasi penting dalam membangun kehidupan yang lebih sehat dan bermakna.

Di usia 18 tahun, Ariel pernah didiagnosis mengidap gangguan kepribadian Borderline Personality Disorder (BPD).

Ia kini lebih fokus mencintai diri sendiri sebelum membangun hubungan dengan orang lain.

2. Marshanda

Marshanda menjadi salah satu figur publik yang aktif mengangkat isu self love melalui akun Instagram pribadinya.

Aktris yang dikenal telah lama hidup dengan kondisi bipolar ini secara terbuka membagikan perjuangannya dalam menerima diri di tengah tekanan standar kecantikan yang kerap menuntut tubuh ideal dan langsing.

Dalam keterangannya, Marshanda mengungkapkan bahwa ia menjalani pengobatan yang menyebabkan peningkatan nafsu makan secara signifikan.

Demi tetap tampil sesuai dengan ekspektasi fisik yang dianggap “sempurna”, ia sempat mengonsumsi suplemen penekan nafsu makan, yang ternyata bertentangan dengan pengobatan yang sedang ia jalani.

Namun seiring berjalannya waktu, Marshanda menyadari bahwa usahanya untuk memenuhi standar tubuh kurus justru membuatnya semakin jauh dari kenyamanan dan penerimaan diri.

Ia pun memutuskan untuk berhenti menggunakan suplemen tersebut dan mulai berdamai dengan perubahan bentuk tubuhnya.

Marshanda kemudian justru tampil lebih percaya diri dan berani menunjukkan bahwa self love adalah menerima diri apa adanya, termasuk bentuk tubuh yang mungkin tidak sesuai dengan ekspektasi umum

Ia mengajak masyarakat, khususnya perempuan, untuk melepaskan tekanan dari standar kecantikan semu dan mulai merayakan tubuh mereka sendiri.

Sebagai penyintas bipolar, Marshanda dengan berani menghentikan tekanan untuk tampil kurus demi standar kecantikan.

Ia kini memilih menerima tubuhnya dan mengutamakan kesehatan mental.

Namun, baru-baru ini, justru dengan rasa self love dirinya, Marshanda mampu membangun pola hidup dan kebiasaan sehat sehingga kini kondisi badannya pun terlihat lebih sehat dan bugar.

3. Tatjana Saphira

Tatjana Saphira dikenal sebagai salah satu aktris Indonesia yang selalu tampil memesona dalam berbagai kesempatan.

Wajah cantiknya yang kerap tampil dengan riasan sempurna membuat banyak orang mengira bahwa ia jauh dari masalah penampilan.

Namun, di balik kesan tanpa cela tersebut, Tatjana ternyata pernah mengalami rasa tidak percaya diri akibat bekas jerawat di wajahnya.

Ia sempat merasa terganggu dengan kondisi kulitnya, yang kala itu memengaruhi kepercayaan dirinya dalam tampil di depan umum.

Meski demikian, pemeran utama dalam film Ayat-Ayat Cinta 2 ini memilih untuk menghadapi ketidaknyamanan itu dengan cara yang positif.

Tatjana perlahan belajar untuk berdamai dengan kekurangannya dan menerima kondisi kulitnya sebagai bagian dari dirinya yang utuh.

Tak hanya itu, Tatjana juga turut mendukung gerakan self love dan body positivity.

Ia menggunakan platform media sosialnya untuk membagikan pesan bahwa setiap orang memiliki kekurangan, dan mencintai diri sendiri adalah langkah penting menuju penerimaan dan kebahagiaan sejati.

Sikap terbuka dan jujur Tatjana ini memberi inspirasi bagi banyak orang untuk lebih menghargai diri mereka, terlepas dari standar kecantikan yang seringkali tidak realistis.

4. Tara Basro

Aktris yang turut membintangi film horor sukses Pengabdi Setan ini dikenal tak hanya karena kemampuan aktingnya, tetapi juga karena keberaniannya menyuarakan pesan self love dan body positivity.

Di tengah dunia hiburan yang sering mengglorifikasi tubuh langsing sebagai standar kecantikan, Tara Basro justru tampil berbeda.

Tara kerap membagikan potret dirinya dengan tubuh alami apa adanya tanpa polesan berlebih, termasuk lipatan perut dan kulit eksotisnya.

Ia percaya bahwa kecantikan tidak harus selalu identik dengan standar tertentu.

Sikapnya ini dianggap sebagai bentuk perlawanan terhadap standar kecantikan yang sempit dan tidak realistis.

Lewat berbagai unggahan di media sosial, Tara menyampaikan pesan bahwa setiap orang berhak merasa cantik dan percaya diri dengan tubuhnya, terlepas dari ukuran atau bentuknya.

Ia ingin mendorong masyarakat, terutama perempuan, untuk lebih menerima diri sendiri dan tidak terjebak dalam tekanan sosial tentang penampilan.

Keberanian Tara dalam menyuarakan nilai-nilai tersebut menjadikannya sebagai sosok inspiratif di tengah industri hiburan yang sarat ekspektasi.

Ia menunjukkan bahwa mencintai diri sendiri adalah langkah awal untuk hidup lebih sehat, bahagia, dan bebas dari tuntutan yang membebani.

5. Razer Patricia

Razer Patricia kembali mencuri perhatian publik lewat penampilannya yang anggun dan memikat.

Kali ini, ia tampil memesona dalam balutan busana putih yang dipenuhi motif bunga kuning cerah, seolah mencerminkan keceriaan dan energi positif yang ia pancarkan.

Namun, di balik senyum manis dan gaya modis yang terlihat di Instagram, Razer menyimpan pesan mendalam seputar pentingnya mencintai diri sendiri.

Mantan tunangan aktor Rezky Aditya ini dikenal sebagai sosok yang tak hanya peduli pada penampilan fisik, tetapi juga pada kesehatan mental.