AVNMEDIA.ID - Maudy Ayunda menjadi sorotan setelah konten YouTube miliknya berjudul Mindfulness in the Age of Bad News kembali ramai dibicarakan di media sosial. 

Video yang diunggah pada 21 Agustus 2026 tersebut awalnya membahas pengalaman Maudy menghadapi banyaknya berita buruk, mulai dari persoalan politik, bencana alam, hingga masalah ekonomi. 

Namun, ketika kembali beredar di media sosial pada September 2026, pembahasannya justru memicu kritik dari sejumlah warganet. 

Dalam video tersebut, Maudy menceritakan perasaan kewalahan setelah terus menerima informasi negatif dari dalam maupun luar negeri. 

Ia mengatakan paparan berita tersebut dapat memunculkan berbagai emosi, seperti frustrasi, marah, hingga menangis.

Maudy kemudian membagikan sejumlah cara yang menurutnya dapat membantu menghadapi situasi tersebut. 

Salah satunya dengan menerapkan mindfulness dan membatasi konsumsi berita buruk agar seseorang tetap mengetahui keadaan sekitar tanpa terus-menerus terbebani secara emosional. 

Dalam keterangan video itu, Maudy Ayunda juga menyebut dirinya bukan seorang ahli dan masih belajar mencari cara untuk menghadapi kondisi tersebut. 

Warganet Soroti Kemampuan Menjauh dari Berita Buruk