Ia memulai perjalanan sebagai trainee sejak usia delapan tahun, awalnya melalui pelatihan akting di SM sebelum akhirnya masuk ke JYP pada 2005. 

Selama satu dekade menjadi trainee, Jihyo sempat mempertimbangkan untuk berhenti bahkan kabur dari asrama. 

Namun, semangatnya tetap bertahan hingga akhirnya debut sebagai leader TWICE lewat program Sixteen pada Oktober 2015 melalui mini album The Story Begins.

4. Xiyeon (eks PRISTIN) – 9–10 Tahun 

Xiyeon Eks Pristin/ Foto: IG (@0_0.1114)

Xiyeon memulai masa pelatihan sejak masih anak-anak. Ia menjadi trainee di Pledis Entertainment sejak 2008 dan resmi debut bersama PRISTIN pada Maret 2017. 

Dengan masa pelatihan hampir 10 tahun, ia menjadi salah satu idola K-Pop generasi ketiga yang melalui jalan panjang. 

Xiyeon aktif dalam berbagai proyek pra-debut, seperti tampil di MV After School dan Orange Caramel, serta ikut kompetisi Produce 101 sebelum akhirnya debut sebagai visual dan center PRISTIN.

5. Johnny (NCT) – 9 Tahun 

Johnny NCT/ Foto: IG (@johnnyjsuh)

Johnny, anggota NCT 127, adalah idola K-Pop asal Amerika yang menjalani masa pelatihan selama 9 tahun di SM Entertainment. 

Ia lolos audisi global SM di Chicago pada 2007 dan mulai menjalani pelatihan paruh waktu sambil tetap bersekolah di AS. 

Ia pindah ke Korea Selatan untuk pelatihan penuh waktu pada 2013 dan akhirnya debut pada 2017.

Sebagai trainee, Johnny berlatih bersama calon member EXO dan sempat hampir debut lebih awal, tapi ia memilih menyelesaikan sekolahnya terlebih dahulu.

6. Miyeon (I-DLE) – 8 Tahun 

Miyeon I-DLE/ Foto: IG (@noodle_zip)

Miyeon menjalani total masa pelatihan selama 8 tahun sebelum debut bersama (G)I-DLE. 

Ia sempat menjadi trainee di YG Entertainment selama 5 tahun dan hampir debut bersama BLACKPINK, namun keluar sebelum grup itu dirilis ke publik. 

Setelah itu, ia menempuh dua tahun pelatihan mandiri di akademi vokal dan satu tahun terakhir di Cube Entertainment sebelum resmi debut pada Mei 2018.